Connect with us

Video

Įsibrovimas į mečetę Kaune: atvyko ir pats Turkijos ambasadorius Lietuvoje

Paskelbta

Kaune apvogta mečetė. Į musulmonų maldos namus vagišiai įsilaužė naktį. Išdaužė šviečiančias lempas, pavogė aukų dėžutę ir vaizdo kamerų įrašymo įrenginį. Bendruomenės atstovai įsibrovimo išpuoliu prieš musulmonus nevadina, sako darbavosi ilgapirščiai

Musulmonų bendruomenės atstovė rodo pagrindines šventovės duris, pro kurias pateko ilgapirščiai. Kad įsilaužta į štai šią Ramybės parke Kaune stovinčią mečetę, pirmasis pastebėjo musulmonų dvasininkas brėkštant atėjęs ruoštis pamaldoms.

Durys buvo praviros, ant laiptelių krūva šukių. Vagišiai sudaužė nuo judesio įsižiebiančią lempą, darbavosi tamsoje. Patekę į maldos namų vidų puolė prie aukų dėžutės.

Jau įdienojus prie vienintelės mūrinės mečetės Baltijos šalyse atvyko ir Turkijos ambasadorius Lietuvoje. Sako atskubėjęs, kai tik išgirdo apie nusikaltimą. Mat šiuose maldos namuose dirba imamas – musulmonų dvasininkas, atvykęs būtent iš Turkijos

„Labai graudu, kad taip nutiko, tai vienintelė tokia mečetė Lietuvoje. Reikia ginti, saugoti, branginti. Apgailestaujame, kad taip nutiko, bet man sakė, kad policija jau buvo, tad manau, dabar tyrimas jau Lietuvos teisėsaugos rankose“, – teigė Turkijos ambasadorius Lietuvoje Gokhanas Turanas.

Ilgapirščiai pasisavino ne tik pinigus, bet išlaužę dar vienas duris pateko ir į administracines patalpas.
Visą straipsnį galite rasti //www.tv3.lt/naujiena/lietuva/1013200/isibrovimas-i-mecete-kaune-atvyko-ir-pats-turkijos-ambasadorius-lietuvoje

Skaityti toliau

Įmonės

Gintaro terapija – galimybė pajusti visas šio unikaliojo mineralo sveikatinamąsias savybes (video)

Paskelbta

Ne paslaptis, kad Baltijos auksu dažnai vadinamas gintaras pasižymi terapinėmis savybėmis. Dėl šių ypatybių, gintarą nuspręsta naudoti ir masažuose – ten jis pritaikomas pačiomis įvairiausiomis formomis. Apie gintarinio masažo naudą ir visas jo subtilybes kaunieciams.lt portalui papasakojo „Nidos Kopų“ masažo namų įkūrėjas ir šios srities specialistas Medartas Dabašauskas.

Gintaras – ne tik močiutės karoliams

Paklausus Medarto, kaip apskritai kilo mintis masažuose panaudoti gintarą, šis teigė, kad idėja gimė svarstant klausimą, kas bus ir kaip atrodys „Nidos Kopos“. „2013 metais buvo žengiami pirmieji masažo namų „Nidos Kopos” žingsniai ir tuo metu kėlėme klausimą dėl identiteto. Buvo populiarūs rytietiško stiliaus salonai, tačiau patys nejautėme jokio gilaus ryšio su tuo. Žinojom tik vieną labai svarbų dėsningumą, kad kiekviename pasaulio krašte gamta vietiniam žmogui duoda visus būtiniausius dalykus: gyvenimą, orą, maistą ir vaistą. Kai sužinojome, kad Baltijos regiono gintaras yra kur kas daugiau nei tik močiutės karoliai skrynelėje, o daugelį amžių visame pasaulyje naudojamas ir vertinamas vaistas nuo įvairiausių negalavimų, nesvarstydami nusprendėme derinti gintaro sveikatinamąsias savybes su masažo terapija“, – atskleidė M. Dabašauskas.

Jau nuo senų laikų yra žinomas įvairių akmenų ir mineralų gebėjimas daryti įtaką žmogaus kūnui bei psichinei būklei. Dar Hipokratas, Avicena ir kiti senovės laikų gydytojai aprašė gintaro terapines savybes. Kaip teigia „Nidos Kopų“ masažuotojas, šiai dienai jau yra prirašyta daugybė knygų ir straipsnių apie gintaro naudą, tačiau svarbiausia, kad daugėja žmonių, savo kailiu patyrusių sveikatinamąją šio mineralo galią. „Pats laikas trinti iš galvų mintis ir sąsajas, kad gintaras – tai apdulkėję močiutės karoliai ar pan. Pagrindinė ir daugiausia gintaro terapijoje nuopelnų surinkusi veiklioji medžiaga – gintaro rūgštis. Ši rūgštis naudojama ląstelių energijos apykaitos cikle, todėl poveikis ganėtinai platus. Gintaro rūgštis veikia kaip natūralus biostimuliatorius, neturintis šalutinio poveikio. Tai tampa itin aktualu šiais laikais, kai dėl didžiulio tempo, žmogus savo energetinius resursus išeikvoja pernelyg greitai. Kad tai kompensuotų, žmonės kasdien pradėjo vartoti daugiau kavos, saldumynų, energetinių gėrimų ir kitų preparatų, kad bent „normaliai“ nugyventų eilinę savo gyvenimo dieną. Nuolat naudojant priklausomybę sukeliančius preparatus, reikia vis didesnių dozių, o po kelių metų atsiranda širdies, skrandžio ar kitų sutrikimų. Gintaras, šiuo atveju, žmogui žymiai draugiškesnis, o veikimo spektras platesnis. Paprasčiau sakant, gintaro rūgštis padeda ląstelėms efektyviau atlikti savo funkciją, kas labai praplečia jos veikimo galimybes“, – apie gintaro naudą žmogaus organizmui pasakojo Medartas.

Masažuotojas taip pat pridūrė, kad gintaras dažniausiai naudojamas, norint pašalinti fizinį ar emocinį nuovargį, stiprinti imunitetą, pagerinti miego kokybę. Jis taip pat puikiai tinka esant kvėpavimo takų susirgimams, uždegiminiams procesams, stiprinant skydliaukės, širdies, inkstų, blužnies ir daugelio kitų organų funkcijas. Gintaro terapija ypatingai naudinga darboholikams, sportininkams, vyresnio amžiaus žmonėms, dažnai sergantiems peršalimo ar infekcinėmis ligomis, kamuojamiems chroniško nuovargio.

Daugybė gintaro pritaikymo būdų

Gintaras masažo metu yra panaudojamas įvairiomis formomis – tai leidžia skirtingais būdais išgauti geriausias jo savybes. Kaip teigia Medartas, kartą pradėjus rimčiau dirbti su gintaru, vargu, ar įmanoma kada nors sustoti. „Visų pirma, visi masažai „Nidos Kopų“ salonuose atliekami ant 11-15 kg gintaru užpildyto čiužinio. Kadangi gintaro rūgštis labai laki, vien tai sukuria didžiulį terapinį lauką tiek klientui, tiek ir masažuotojui. Gintarinio masažo metu taip pat naudojame iki 30 mikronų smulkintą gintaro pudrą, puikiomis antiseptinėmis savybėmis pasižymintį gintaro aliejų, karštus gintaro maišelius, gintaro rutulius, gintaro balzamą ir t.t. Procedūros metu erdvę užpildome gintaro smilkalų dūmais, kurie pasižymi stipriu priešuždegiminiu poveikiu, todėl šie yra ypatingai naudingi sergant peršalimo ligomis, kvėpavimo takų uždegimais ar siaučiant įvairiems virusams. Kokio rupumo gintaras bus naudojamas, kokios koncentracijos aliejus bus parinktas, ar kaip intensyviai bus smilkoma, priklauso nuo daugelio faktorių, kliento būklės ir poreikių. Vienam pakaks pagulėti ant gintarinio čiužinio ir atlikti kvėpavimo praktiką prismilkytame kambaryje, kitą pusvalandžiui įvyniosime į malto gintaro ir  medaus mišinį, trečią – gerai išmasažuosime su gintaro pudra. Prieš ir po masažo rekomenduojame gerti gintaro arbatos. Kitaip tariant, gintaro terapija apima visus penkis žmogaus pojūčius, o bendra visuma veda žmogų į palaimos ir pilnatvės būseną“, – teigė „Nidos Kopų“ įkūrėjas.

Poveikis – labai individualus

Gintaro poveikis kiekvienam klientui, pasak Medarto, labai individualus ir savitas. Taip yra todėl, kad vienų organizmas gali būti užterštas daug stipriau negu kitų. Vieni dirba sunkų protinį darbą, kiti – fizinį. Kažkas gali būti itin jautrus, kažkas – persitempęs, kažkas vaikšto į masažą kas savaitę, o kitas – galbūt lankosi tik pirmą kartą. Visa tai lemia ir skirtingą poveikį kiekvienam lankytojui. „Tikiu, kad viskas visatoje vyksta harmonijoje ir jeigu žmogus atėjo į mūsų saloną, tai reiškia, kad jam reikėjo čia būti. O kiek, kaip ir kokį poveikį jis tiksliai gaus, labai sunku pasakyti, nes tai priklauso nuo pernelyg daug sudedamųjų. Iš patirties galiu pasakyti tik tiek, kad gintaras žmogui suteikia jėgų, energijos ir minčių aiškumo. Stiprėja žmogaus fizinės ir kūrybinės galimybės, o tai – sveiko  žmogaus požymiai. Žmogus po terapijos jaučiasi gerai pailsėjęs, žvalus ir puikios nuotaikos, o tai geriausia, ką galim jam duoti. Būdamas tokios būsenos jis galės savo gyvenime priimti geriausius sprendimus ir turės pakankamai jėgų juos realizuoti“, – tvirtino masažuotojas.

M. Dabašausko teigimu, gintaro efektas puikiai pastebimas ant žmonių, kurie turi probleminę, spuogų varginamą odą. Kadangi gintaro aliejus turi stiprų antiseptinį poveikį ir veikia antibakteriškai, o gintaro pudra gerina ląstelių regeneraciją, pastebimi fantastiški rezultatai, kuomet oda ima spindėti skaistumu ir jaunatviškumu. Tačiau masažuotojas primena, kad be gintaro pagalbos, labai svarbu ir sveika mityba, gyvenimo būdas, judėjimo kultūra ir t.t. Kaip bebūtų, pokyčius reikia pradėti nuo pirmojo žingsnio, o juo daug kam tampa būtent „Nidos Kopų“ masažo namai.

Gintaro terapiją galima tęsti ir savo namuose

Svarstantiems, kaip dažnai galima mėgautis gintariniu masažu ir ar egzistuoja kokie nors apribojimai, Medartas užtikrina, kad perdozuoti gintaru neįmanoma. „Natūralus gintaras nesikaupia audiniuose ir sunaudojamas priklausomai nuo organizmo poreikių. Įdomu tai, kad gintaro rūgštį tam pačiam tikslui gamina ir pats žmogaus organizmas, tiesiog su amžiumi arba pernelyg intensyviu gyvenimo tempu, pagaminto kiekio ima nepakakti. Ne veltui žmonės pas mus užsisako gintarinius čiužinius, gintaro smilkalus, gintaro pudrą ar natūralų gintarą, kad galėtų terapiją tęsti savo namuose“, – pasakojo specialistas.

Gintarinis čiužinys tampa neatsiejamu kasdienio gero miego ir sveikatos simboliu. Įvairiais tikslais gali būti išnaudojamas ir gintaru prisotintas vanduo – šį galima ne tik gerti, bet su juo naudinga ir gaminti maistą ar net praustis. „Karantino metu daugelis mūsų klientų savo namus ir ofisus smilkė gintaro smilkalais. O gintarinis masažas – ko gero, geriausia ką gali dovanoti mums žmogaus ir gamtos draugystė“, – pridūrė Medartas.

Kadangi gintaro rūgštį savo poreikiams gamina ir pats organizmas, nėra reikalo jaudintis ir dėl alerginių reakcijų – Medartas tvirtina, kad per 7 darbo su klientais metus, jų nepasitaikė. Tačiau priduria, kad iš vieno patyrusio gintarininko yra girdėjęs, jog gintaras nerekomenduojamas žmonėms, turintiems stiprią alerginę reakciją citrinos rūgščiai. „Kita vertus, žmonėms pasitaiko ir autoimuninių ligų, kai organizmas naikina net savo paties sveikas ląsteles, bet čia jau kitų specialistų daržas. Mes taip pat nerekomenduojame užsisakyti masažo su gintaro pudra, jei po jo iškart planuojate vykti į paplūdimį degintis“, – įspėja M. Dabašauskas.

Apibendrindamas gintarą ir jo teikiamą naudą žmogui, Medartas teigia, kad gintaras yra gamtos dovanotas produktas ir kaip ir visa gamta – jo poveikis pripildytas harmonijos, meilės bei sveikatos.

Išbandyti gintarinius masažus ir pajusti šio ypatingojo mineralo naudingąsias savybes galite „Nidos Kopų“ masažo namuose, kurių vienas iš salonų yra įsikūręs ir Kaune, A. Juozapavičiaus pr. 11c-46.

Skaityti toliau

Lietuva

Naujuoju Kauno „Žalgirio“ treneriu tapo M.Schilleris

Paskelbta

Pastarosiomis dienomis intensyviai vykusios Kauno „Žalgirio“ komandos vyriausiojo trenerio paieškos baigtos. Lietuvos čempionai pasiekė susitarimą su 38-erių metų specialistu iš Austrijos Martinu Schilleriu.

„Man bus garbė dirbti klube, turinčiame tokias gilias tradicijas. Esu dėkingas, kad galėsiu treniruoti tokią gerą komandą. Nekantrauju pradėti darbą Lietuvoje – šalyje, kuri yra viena iš dominuojančių krepšinio valstybių Europoje, – specialiame „Žalgirio“ gerbėjams skirtame video įraše sakė M.Schilleris. – Manau, kad komanda, kuri yra kuriama, yra labai stipri. Man patinka, kad turime tvirtą branduolį žaidėjų, kurie yra savo karjeros pike arba netrukus jį pasieks. Turime ir veteranų kuriamą lyderystę, ir jaunų, bet labai talentingų krepšininkų. Laukiu, kada galėsiu susisiekti su savo žaidėjais, ir nekantrauju pradėti darbą su jais.“

2004-aisiais metais trenerio karjerą pradėjęs strategas yra sukaupęs nemenką patirtį Europos krepšinyje – didžiąją karjeros dalį M.Schilleris praleido dirbdamas Vokietijos klubuose, taip pat buvo šios šalies vyrų krepšinio rinktinės trenerio asistentas.

Nuo 2017-ųjų metų treneris dirbo Solt Leik Sičio „Stars“ komandos vyriausiuoju treneriu NBA G lygoje, o šiemet buvo pripažintas geriausiu šios lygos treneriu.

Dėl COVID-19 viruso protrūkio NBA G lygos sezonas buvo nutrauktas anksčiau laiko, bet iki tol M.Schillerio treniruojamas Solt Leik Sičio klubas iškovojo 30 pergalių ir patyrė 12 pralaimėjimų. Tai buvo antras geriausias rezultatas visoje lygoje.

Naujasis „Žalgirio“ vairininkas garsėja kaip aiškią sistemą turintis ir žaidėjus į ją įtraukti sugebantis treneris, kurio komanda NBA G lygoje išsiskyrė šiai lygai neįprastai protingu krepšiniu.

„Pastaraisiais metais „Žalgiris“ nuveikė labai daug ir aš noriu ir toliau kelti organizacijos lygį, judėti į priekį ir būti šios kelionės dalimi. Kalbant apie mano krepšinio filosofiją: žinoma, mes norime būti stiprūs gynyboje. Mes turėsime aiškias gynybos taisykles, kurių turėsime laikytis, ir taip sukursime vieningą kaip kumštis gynybą. Puolime mes turime išnaudoti aikštelės plotą, dalintis kamuoliu, turime priimti greitus sprendimus ir išnaudoti baudos aikštelę. Norime sukurti gražų akiai krepšinį, kas buvo daroma ir iki šiol“, – teigė M.Schilleris.

Po pokalbių su kandidatais į trenerio vietą „Žalgirio“ vadovybei didžiausią įspūdį paliko būtent M.Schilleris, kuris papirko dideliu savo žinių bagažu, įvairiapusiškumu, disciplina ir gebėjimu išreikalauti iš savo žaidėjų maksimalaus rezultato.

„Martinas yra dar pakankamai jaunas, bet jau nemenką patirtį sukaupęs treneris, kuris atitiko mūsų keliamus reikalavimus. Jo turima vizija atitinka klubo vertybes. Bendraudami su treneriu pamatėme, koks ambicingas jis yra – mūsų požiūriai į darbą visiškai sutapo. Manome, kad kartu su šiuo treneriu mes galime ir toliau tobulėti kaip organizacija“, – apie naują komandos vairininką atsiliepė „Žalgirio“ direktorius Paulius Motiejūnas.

Su už Atlanto vis geriau vertinamu ir NBA klubų jau stebėtu treneriu Kauno „Žalgiris“ sutarė dėl dvejų metų sutarties.

Šaltinis: zalgiris.lt

Skaityti toliau

Įmonės

Kobido masažas – kūno ir proto atgaiva

Paskelbta

„Saulėja SPA“ masažuotoja Viktorija teigia, kad šimtametė kobido masažo technika, kurią praktikuoja jau ketverius metus, skirta atpalaiduoti kūną, nuraminti protą, suaktyvinti kraujotaką ir sustiprinti veido odos raumenis. 

Pasak masažuotojos, kobido masažas yra ypatinga technika, paremta šimtmečių tradicijomis. Tačiau ši technika išsiskiria sudėtingumu, kadangi rankoms tenka nemenkas krūvis – atliekama daug skirtingų judesių. „Kobido masažas yra paremtas vibracijos principu, reikia turėti tikslią pirštų ir plaštakų veiklą, o riešai turi būti labai atpalaiduoti, todėl masažas atpalaiduoja tiek kūną, tiek protą“, – apie masažo techniką pasakoja Viktorija.  

„Masažo technika per šimtus metų labai mažai pakito, išliko vibracijos principas, yra labai daug švelnių, glostomųjų, stuksenimo ir tempimo judesių. Taip pat masažas apima ir visą kūną“, – teigia masažuotoja.

Specialistė akcentuoja, kad labai svarbus ir pasiruošimas masažui. Prieš procedūrą atliekamas demakiažas ir viso kūno atpalaidavimas bei veido tonizavimas. 

Masažuotojos teigimu, procedūra gali būti atliekama visiems, tačiau ji pabrėžia, kad masažą ypatingai mėgsta vyrai, nes „labai gerai įsimasažuoja kaklas, pečių juosta, galva.“ 

„Moterys šį masažą dažniausiai renkasi dėl veido ovalo pakėlimo. Gali rinktis moterys, kurios yra numetusios svorio, nes tarkim, fiziniai pratimai labai gerai tonizuoja kūną ir sustiprina raumenis. Veido masažas tonizuoja ir sustiprina veido raumenis“, – priežastis, kodėl masažą renkasi moterys, nurodo masažuotoja. 

Kobido masažo nauda

Po masažo, trunkančio 1–1,5 val., oda tampa skaistesnė, nes suaktyvėja kraujotaka ir atsinaujina ląstelės.

„Masažo kursą kiekvienam klientui specialistas turėtų sudaryti individualiai pagal odos tonusą ir veido odos būklę. Idealus atvejis – septyni masažai kas keturias, penkias dienas. Po to rekomenduojama papildoma sesija – vienas masažas per mėnesį ar dvi savaites, bet vėlgi reikėtų atsižvelgti į odos būklę“, – pasakoja pašnekovė. 

Taip pat kobido masažas tinka žmonėms, patyrusiems paralyžių ar kamuojamiems spazmų. 

Masažo kilmė

„Masažas yra kilęs iš Japonijos, <…> atsirado 1472 metais. Sakoma, kad du meistrai norėjo išsiaiškinti, kuris yra geresnis ir susirungė, tačiau rungties nei vienas nelaimėjo, kadangi jie abu buvo sukaupę labai didelį žinių bagažą. Galiausiai jie nusprendė savo jėgas suvienyti ir atidarė mokyklą, kurioje ir atsirado tas masažas“, – pasakoja masažuotoja Viktorija.

Daugiau apie masažą žiūrėkite vaizdo įraše:

Skaityti toliau

Skaitomiausi