Connect with us

Įmonės

DVJ Party kviečia į nemokamą praktinį seminarą „Sveika ir veikli moteris“

Spalio 25 d. nuo 14 iki 17 val. vyks nemokamas „Sveika ir veikli moteris“ seminaras, kurį ves Gedas Šlažys ir Janina Grigalė (sertifikuoti kuksando mokytojai).

kaunieciams.lt

Paskelbta

DVJparty, Sveika ir veikli moteris

Projektas „Sveika ir veikli moteris“ kviečia moteris ir merginas palaikyti sveiką bei aktyvų gyvenimo būdą, puoselėti savo fizinę bei psichinę būseną šokio ritmu!

Spalio 25 d. nuo 14 iki 17 val. vyks nemokamas „Sveika ir veikli moteris“ seminaras, kurį ves Gedas Šlažys ir Janina Grigalė (sertifikuoti kuksando mokytojai, kategorija H ir F). Kuksando atsirado Korėjoje beveik prieš dešimt tūkstančių metų. Atokiai kalnuose įsikūrę išminčiai ieškojo atsakymo, kas padėtų žmogui gyventi ilgai, sveikai ir laimingai. Taip buvo sukurtas šis darnus mokymas, kurį praktikuodamas žmogus atskleidžia visą savo įgimtą fizinį ir dvasinį potencialą.

Seminaras vyks – „Sportshouse“ sporto klube, adresu Savanorių pr. 276, Kaunas. Norintiems dalyvauti – būtina registracija telefonu +370 685 02503.

Sveika ir veikli moteris, DVJparty


Apie projektą „Sveika ir veikli moteris“

Sporto projektas prisidės prie bendruomeniškų ryšių kūrimo ir palaikymo tarp sporto klubų ir kitų šokių ar sporto kolektyvų. Padės įgyvendinti idėjas skatinančias bendruomenės suaugusių moterų ir senjorių užimtumą. Organizuoti išvykas bei kviestis kitus kolektyvus į svečius. Įvairių praktinių pristatymų ir vaizduojamųjų prezentacijų pagalba, skatins dalyvėms ugdyti įprotį rūpintis savo fizine ir psichine savijauta, pasitelkiant reguliaria mankšta ir šokio terapija. Sporto projekto lėšomis įsigijus užsiėmimams reikalingų priemonių, padės dalyvėms atskleisti ir ugdyti savo talentus. Įgyti pasitikėjimo savimi ir įsitraukti į visuomeninį gyvenimą, kad galėtų jaustis pilnaverčiu visuomenės piliečiu, gebančių prisitaikyti besikeičiančiame pasaulyje.

Sporto projektu prisidedama prie sporto kaip socialinės įtraukties skatinimo priemonės plėtojimo. Į šį projektą siekiama įtraukti kuo platesnį narių skaičių, senjorių, studenčių, ar kitokią socialinę atskirtį turinčių moterų, neišgalinčių mokėti paslaugų mokestį. Sporto projektu prisidedama prie sporto, kaip prevencinės priemonės kovoje su rasizmu, smurtu ir nepilnamečių išnaudojimu. Oriental termino reikšmė – artimieji rytai. Rytietišką tematiką atskleidžiant per muziką, judesius ir tradicijas leidžiama pažinti artimų ir tolimų rytų kultūrą, ir tuo skatinama ugdyti toleranciją įvairių kultūrų skirtumams.

Sporto projektas planuojamas vykdyti Kaune. Projekto veikla apima Lietuvos savivaldybes, kuriose yra itin mažas suaugusiųjų fizinio aktyvumo rodiklis. Liūdna pripažinti, kad sportas ir fizinė veikla – šokiai vis tik jaunų žmonių, galinčių pasiekti aukštus rezultatus, prerogatyva. Dirbantys asmenys, o juo labiau, jau nedirbantys, užsiimti fizine veikla neturi įpročio. Šiuo projektu vyresnio amžiaus moterys skatinamos judėti, ir užkrėsti pavyzdžiu ir kitas bendruomenes. Po Oriental fit dance pamokų nuotaika būna pakili, nes šokant nervų sistema gamina endorfinus – laimės hormonus.

Projektas finansuojamas valstybės Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo, mokslo ir sporto ministerija ir Švietimo mainų paramos fondas.

Skaityti toliau
Advertisement

Įmonės

„Gėda Pelėda“ kūrėja Kristina Vasiljevaitė sugrįžta į savo kūrybos namus

kaunieciams.lt

Paskelbta

Gerbiami mados ir meno atstovai, su jaudinančiu įkvėpimu norime pasidalinti išskirtine medžiaga ir naujiena apie „Gėda Pelėda“ kūrėjos Kristinos Vasiljevaitės sugrįžimą į savo kūrybos namus.

Naujai, įkvepiančiai, giliomis vertybėmis ir subrandintais jausmais Kristina dalinasi savo laiške. Jis skirtas tiek Kristinai, tiek gerbėjams, kurie yra neatsiejama jos kūrybos dalis.

Bendraujant su Kristina ji užsiminė: „sėdėdama miesto kavinėje, pamačiusi moterį su „Pelėda“, stebiu ją, kitaip… Tam tikra prasme įsikūniju į ją, pajaučiu moterį kaip gamtos būtybę iki sielos gelmių. Pajuntu jos prigimtį, kuri mane įkvepia. Ir tada vėl kuriu!”

Nedidelė dalis menininkų drįsta sugrįžti prie to, ką jau sukūrė. Bet ji išdrįso. Ji sugrįžo, nes kuria toliau, daugiau, plačiau. „Gėda Pelėda“ kūryba pasipildo tapybos, brandžios moters, mamos, kūryba vyrams stipriomis natomis.

Atveriame Jums duris bendrauti ir kurti kartu

Dėl interviu, nuotraukų ir daugiau informacijos kreipkitės nurodytais kontaktais.

Viena tinkamiausių vietų susitikimui ar interviu – tai naujai įrengtos dirbtuvės Kauno senamiestyje. Jose telpa visas naujas „Gėda Pelėda“ etapas – rankinių pristatymo erdvė, gamybos, tapybos procesai ir, žinoma, mažosios Junos žaidimų laukas.

Jeigu Pelėda bus išskridus, mielai į skambučius atsakys jos mentorė Asta.

Mielai lauksime Jūsų, 

Skaityti toliau

Įmonės

Žinovas pataria: kaip išsirinkti geriausias grindis savo būstui

kaunieciams.lt

Paskelbta

Naujausios grindų dangų technologijos užtikrina, kad vonios kambaryje ir be šildomų grindų nereikėtų šalti kojų ant plytelių. Gyvenamajam būstui visai nebūtina pati aukščiausia grindų atsparumo klasė, o vandeniui atsparus laminatas toli gražu nereiškia, kad ant jo galima pilti vandenį. Tokiais ir kitais svarbiais patarimais dalijasi daug metų su grindimis dirbantis Šarūnas Bira.

Vinilinės grindys – ir vonioje

„Norėtųsi pradėti nuo naujovių, kurios Lietuvoje dar, galima sakyti, neprigijusios. Bet tikrai vertos dėmesio dėl savo kokybės ir teikiamo komforto. Amerikiečių gamintojai jau kelerius metus siūlo iš magnio oksido pagamintas kompozitines vinilines grindis. Jos atsparios ne tik dilimui, smūgiams bet ir vandeniui, o liečiant – šiltos kaip medis.

Todėl jos labai tinka vonios kambaryje, juolab, kad yra gaminamos ir plytelių formatu. Sudėjus tokias grindis jos nesiskirs nuo plytelių nei išvaizda, nei savybėmis. Tačiau kojoms nebus šalta net jei nėra grindų šildymo arba rytais, kai jis ką tik įjungtas ir grindys dar neįšilusios“, – pasakojo Š. Bira, Kauno prekybos miestelyje „Urmas“ įsikūrusios parduotuvės „1000 grindų“ vadovas.

Žinoma, jas galima naudoti ir kitose patalpose. Šios grindys turi beveik 200 atspalvių ir gaminamos įvairiais formatais. Be jau minėtų plytelių formos – ir didelėmis bei mažesnėmis lentelėmis medžio imitacijos. Jos pagamintos taip kokybiškai, kad atrodo kaip tikros plytelės arba medinės grindys.

Labai svarbus privalumas, kad šitos dangos nereikia klijuoti taip, kaip klijuojamos klasikinės plytelės. Montuojamos „click“ būdu – lengvai ir paprastai ir svarbiausia – nebrangiai.

Šiltesnis, stabilesnis ir atsparus vandeniui

Dabar pirkėjai gali rinktis medines, laminuotas arba vinilines grindis. Populiariausias išlieka vadinamasis laminatas, bet šiuo metu jį sparčiai vejasi vinilinės dangos.

„Medis yra gražiausias, bet brangiausias ir mažiausiai praktiškas. Svarbiausia vinilinių grindų savybė – atsparumas vandeniui. Daugelis jų, ypač naujausios versijos, dar pasižymi ir šiltumu, matmenų stabilumu, atsparumu saulei.

Visos mūsų parduodamos laminuotos grindys turi specialius griovelius, kurie padeda paslėpti mikro defektus atsirandančius dėl šildymo, arba drėgmės pažeidimų. Laminuotas grindis daugelis renkasi dėl gerokai mažesnės kainos. Bet šios grindys irgi gali ilgai tarnauti, svarbiausia – neužlieti jų vandeniu“, – teigė Š. Bira.

Kur klysta pirkėjai?

Jis atkreipė dėmesį ir į klaidas, kurias dažniausiai daro grindis besirenkantys pirkėjai.

„Dabar jaučiame tokią tendenciją, kad žmonės gyvenamajam būstui renkasi 33 ar net 34 atsparumo klasę. Iš tiesų to daryti nėra jokio reikalo. Gyvenamajam būstui visiškai užtenka 32 atsparumo klasės, nes čia niekada nebus tokio judėjimo, tokios vaikščiojimo apkrovos, kaip viešose vietose“, – sakė pašnekovas.

Dar vienas dalykas, kurį svarbu žinoti – kad atsparumo klasė rodo tik atsparumą dilimui, bet ne smūgiams ar vandeniui. Tai reiškia, kad tiek 32, tiek 34 atsparumo klasės grindys gali būti vienodai pažeidžiamos vandens ar smūgių.

Pirkėjus dažnai klaidina ir formuluotė „vandeniui atsparus laminatas“. Tai nereiškia, kad tokios grindys yra visiškai atsparios vandeniui. Gamintojai duoda garantiją, kad lentelių sujungimo siūlė  24 valandas nepraleis vandens. Bet, jei jis pateks į atvirus šonus, lentelės išbrinks ir bus pažeistos.

Skirtumai naujame ir sename būste

Yra skirtumų, ką geriau rinktis keičiant grindis sename būste ir dedant jas naujame.

„Vinilams reikėtų lygesnio pagrindo. Todėl, jei jis dedamas vietoje senų grindų, pirmiausia reikia pasižiūrėti, prieš perkant, kokia ten situacija po „apačia“, ar bus galima tinkamai išlyginti. Tuo tarpu dedant laminatą gana daug nelygumų gali būti išlyginami paklotu, kuris laminatui gali būti žymiai storesnis nei vinilui. Kita vertus, vinilas yra plonesnis už laminatą. Ir kai kuriais atvejais tai labai svarbus privalumas, pavyzdžiui, kad tilptų po durimis“, – vardijo parduotuvės „1000 grindų“ atstovas.

Kokybė – iš gamyklų Vakaruose

Renkantis grindis taip pat reikėtų atkreipti dėmesį ir į gamintoją. Pasak Š. Biros, reikėtų rinktis JAV, Vokietijoje, Austrijoje esančių gamyklų produkciją.

„Pastebėjome, kad, pavyzdžiui, Lenkijoje pagamintos to paties prekės ženklo ir tos pačios klasės grindys netgi vizualiai skiriasi nuo pagamintų Vakarų Europos šalyse. Pastaruoju metu ypač daug pasitaiko prastesnės kokybės vinilų. Todėl mes perkame ne iš didmenininkų Lietuvoje, bet patys importuojame tiesiai iš gamintojų Vakarų Europoje. Kartu tai leidžia pasiūlyti pirkėjams ir geresnę kainą, nei kitose prekybos vietose“, – sakė pašnekovas.

Skaityti toliau

Gyvenimo būdas

Tv3 Laidos „Būk sveikas“ vedėja išbandė mėnesio lieknėjimo planą su maisto ruošiniais

Avatar

Paskelbta

image8-3544278b

Tikriausiai kiekviena moteris yra ne kartą išbandžiusi įvairiausias dietas. Ir dažnas atkreipė dėmesį, kad lieknėjime taip pat vyrauja mados. Dar visai neseniai pasaulis iš proto ėjo dėl keto mitybos, o dabar itin populiarus protarpinis badavimas.

Tačiau šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje gyvenama nežmonišku tempu, kai nuolat skubama, neturima laiko maisto gamybai, o norima išlaikyti dailias kūno linijas ir gyventi sveikai, vis labiau populiarėja  maisto ruošiniai. Yra daugybė įmonių, siūlančių įvairius sveikuolių meniu: vieni paremti kalorijų skaičiumi, kiti – pagal individualų aktyvumą ar valgymo įpročius. Standartinius maisto ruošinių rinkinius dažniausiai sudaro 3 pagrindiniai patiekalai ir keli užkandžiai.

TV3 laidos “Būk sveikas” vedėja Gintarė Eimantaitė nusprendė mesti sau iššūkį ir mėnesį laiko maitintis “Cityrush food” kompanijos, veikiančios Vilniuje ir Kaune, ruošiniais. “Mano gyvenimas toks intensyvus, kad neatrandu kelių minučių puodeliui kavos su draugėmis, o apie stovėjimą prie viryklės aš net neturiu laiko pagalvoti. Tačiau maitintis kaip įmanoma sveikiau vis teik norisi”, – prisipažįsta Gintarė.

Prieš trejus metus moteris išbandė ir vegetarišką mitybą, tačiau ilgainiui suprato, kad jos organizmas negauna pakankamai mikroelementų ir mityba nėra pilnavertė. “Dažnai įprantame valgyti vienodus patiekalus, ar greičiau paruošiamą maistą vien todėl, kad tai paprasčiau. O esant vegetaru, mityba turi būti pilnavertė ir įvairi, tam, kad organizmas gautų pakankamai maisto medžiagų. Bet juk tada reiktų gyventi virtuvėje”! – sako Gintarė.

Ilgai nesvarsčiusi, laidų vedėja nusprendė išbandyti maisto ruošinius. Ji pasirinko 1800 kcal vegetarišką planą.

“Apsidžiaugiau, kad tai labai patogu – maistą atveža ir palieka prie durų, nėra tiesioginio kontakto su vežėju. Jau buvau nusiteikusi, kad maistas bus beskonis, be prieskonių, sausas. Bet anaiptol – jau pirmomis dienomis gavusi ruošinius supratau, kad laikytis šios mitybos bus skanus malonumas. Įdomesni prieskoniai, nauji skoniai… Vien dėl to rekomenduočiau išbandyti tokį meniu. Pavyzdžiui, pusryčiams – naminė granola su pistacijomis, pietums – kalmarų troškinys, o vakarienei – salotos su wakame ir krevetėmis. Man pačiai tikrai pritrūktų fantazijos pačiai pasigaminti tiek įvairaus maisto”, – įspūdžiais dalinasi Gintarė. Tiesa, ne visų svetainių siūlomi meniu yra tokie įvairūs, todėl mergina rekomendavo pasiskaityti atsiliepimus ir pažiūrėti savaitės meniu. “Mano pasirinktos kompanijos meniu kiekvieną savaitę skyrėsi, todėl neatsirado jokios rutinos. Ypač smagu iš vakaro paskaitinėti kokius ruošinius gausi”, – sako ji.

Ginatrės svoris pradėjo kristi jau pirmos savaitės gale ir nuo 64.1 kg nukrito iki 62.3 kg. Kitomis savaitėmis stabilizavosi ir liko 62 kg. “Tikriausiai didesnių pokyčių svoryje nebuvo todėl, kad prisidėjo sportas. Kaip žinome, raumenys sveria daugiau nei riebalai. Bet figūra tikrai tapo ryškesnė. Atsirado lengvumo jausmas. Matyt, įtakos turėjo miltiniai patiekalai, kurių ruošinių racione buvo itin mažai”, – džiaugiasi Gintarė.

Visiems, kuriems ne tik pritrūksta laiko maisto gamybai, bet ir idėjų, TV laidų vedėja Gintarė Eimantaitė maisto ruošinius rekomenduotų pabandyti vien todėl, kad pasisemtų įkvėpimo savo kasdieniam meniu. “Dažnai įprantame valgyti vienus produktus ir net neįvertiname, kad galim valgyti daug skaniau, įvairiau, ir tuo pačiu metu sveikiau”, – sako ji.

Skaityti toliau

Įmonės

Šeimos užeiga Kaune didžiuojasi išskirtiniais savo gamybos cepelinais

kaunieciams.lt

Paskelbta

Urmas, Kolegos, Užeiga, Kavinė, Kaunas

Kaune, prekybos miestelyje „Urmas“ įsikūrusios užeigos „Kolegos“ vadovas Dainius Paulauskas sako, kad maitinimo versle įmanoma suderinti, jog maistas būtų patiekiamas ir greitai, ir kokybiškas. Užeiga ypač didžiuojasi pagal ypatingą receptą vietoje gaminamais itin gardžiais cepelinais, dėl kurių žmonės atvažiuoja iš tolimiausių miesto kampelių.

Įgyvendino svajonę

D. Paulauskas sako, kad turėti nuosavą užeigą buvo jo sena svajonė, kurią įgyvendinti pradėjo prieš 12 metų.

„Mano pagrindinis verslas – visai kitoje srityje. Bet pats labai mėgstu gaminti, taip pat visada turėjau norą ir turėti vietą, kur galėčiau žmonėms pasiūlyti skanaus kokybiško maisto. Kur būtų smagu užsukti ne tik pavalgyti, bet ir pabūti“, – pasakojo pašnekovas.

Prieš 12 metų „Kolegos“ duris atvėrė Ukmergėje, o 2018 m. – ir Kaune. Į šį užsiėmimą įsitraukė ir visa Dainiaus šeima. Jis pats čia būna beveik nuolatos ir prižiūri visus procesus. Dukra dirba administratore, pagelbėti užsuka ir žmona, o mokykloje dar besimokantis sūnus darbuojasi vasaros atostogų metu.

Iš viso užeigoje dirba beveik 35 žmonės.

„Man tai pirmiausia yra hobis. Nesivaikome pelno bet kokia kaina. Mums svarbiausia, kad žmogus galėtų greitai, skaniai ir nebrangiai pavalgyti. Visą maistą gaminame patys, nenaudojame jokių pusfabrikačių, o tam reikia daug darbo rankų. Kokybei skiriame labai didelį dėmesį – kas rytą ragaujame visus patiekalus. Ir, pripažinsiu, yra tekę kai ką gaminti iš naujo, nes kokybei nedarome jokių nuolaidų“, – sakė D. Paulauskas.

Urmas, Kolegos, Užeiga, Kavinė, Kaunas

Patiekalų įvairovė – kad išsirinktų kiekvienas

Savo garsiuosius cepelinus „Kolegos“ gamina patys kaskart, kai jie būna dienos meniu.

„Kai dar neturėjau savo maitinimo įstaigos, buvau gana nusivylęs kitur patiekiamais cepelinais, nes jie nebūdavo tokie kaip namuose. Konsultavomės su daugeliu gerų šeimininkių, sukūrėme savo receptą. Cepelinų nešaldome ir juo labiau neperkame pusgaminių iš kitur, kaip daro daugelis kitų maitinimo įstaigų. Gaminame ir verdame tik tai dienai, todėl jie labai skanūs, tikri, natūralūs ir taip vertinami žmonių“, – apie savo virtuvės pasididžiavimą pasakojo pašnekovas.

Kiti patiekalai kasdien kintančiame meniu taip pat ruošiami tokiu pačiu principu – viskas šviežia, jokių pusgaminių. Beje, meniu gana platus. Kasdien svečių laukia apie 20 skirtingų patiekalų – nuo jau minėtų cepelinų, kepsnių, kotletų iki  žuvies, blynų, troškinių ir ant žarijų keptos mėsos. Kasdien laukia ir pora dienos sriubos pasiūlymų.

„Idėja tokia, kad sau tinkamą patiekalą galėtų rasti kiekvienas. Ir tas, kuris mėgsta tradicinę virtuvę, ir tas kuris maitinasi vegetariškai ar veganiškai. Išrankesni klientai gali drąsiai važiuoti pas mus, nes tikrai žino, kad iš daugelio valgių tikrai ras kažką, kas tiks. Turime ir madingų patiekalų, pavyzdžiui, troškintus jaučio žandus arba japonišką jaučio uodegų troškinį. Pastarasis – tikrai restoraninis patiekalas, kurio pas mus galima paragauti už gerokai mažesnę kainą“, – užeigos privalumus dėstė jos savininkas.

Urmas, Kolegos, Užeiga, Kavinė, Kaunas

Maisto nereikia laukti

Dar vienas svarbus dalykas, kurį labai vertina „Kolegų“ lankytojai – laikas. Maisto čia nereikia laukti, nes pagaminti patiekalai yra laikomi šiltai marmituose, o klientai renkasi juos savitarnos principu. Tai leidžia pietaujantiems žmonėms nušauti du zuikius vienu šūviu: pavalgyti šilto kokybiško maisto ir sutaupyti pietų pertraukos laiko, kurį gali skirti sau.

Nors didžiausio lankytojų srauto užeiga sulaukia pietų metu, čia galima užsukti visą dieną – nuo 9 iki 18 val.

Urmas, Kolegos, Užeiga, Kavinė, Kaunas

Skaityti toliau

Gyvenimo būdas

Audinių ieško ne tik siūtis šventiniams drabužiams, bet „treningams“

kaunieciams.lt

Paskelbta

Audiniai, Metras, Urmas, Kaunas

Nors dabar parduotuvėse gausu įvairiausių modelių drabužių, dalis žmonių ir toliau juos siuvasi individualiai. Vieni – patys, kiti naudojasi siuvėjų paslaugomis. Kaip ir visuomet, didelė dalis individualiai siuvamų drabužių – šventiniai, išeiginiai, išskirtiniai. Tačiau, pasak šioje srityje dirbančių specialistų, vis daugiau jaunų žmonių siuvasi ir kasdienius drabužius. Ypač tokių atvejų padaugėjo karantino metu ir po jo.

Pasipuošti nori ir namuose

Kauno prekybos miestelyje „Urmas“ įsikūrusios audinių parduotuvės „Metras“ viena iš savininkių Rūta Jonavičienė sako, kad dabar ypač madinga siūtis laisvalaikio drabužius, dažnai vadinamus tiesiog „treningais“.

„Gali būti sunku patikėti, bet iš tiesų taip yra. Jei rinktume konkretų drabužių tipą, kuriems pas mus ateina pirkti medžiagos, tai pirmautų būtent laisvalaikio drabužiai, kuriuos dabar daugelis vadina tiesiog „treningais“. Žinoma, tai nėra tas tipinis sportinis kostiumas iš 90-ųjų, bet tiesiog laisvi, patogūs drabužiai, tinkantys tiek laiką leisti namuose, tiek sportuoti, tiek pasivaikščioti parke.

Kodėl tokius rūbus žmonės siuvasi individualiai? Kad būtų maksimaliai patogūs. Be to, ir jie turi būti madingi, atspindėti naujausias tendencijas. Ypač jų poreikis išaugo karantino metu ir po jo, kai žmonės ėmė mažiau vaikščioti į renginius ar oficialesnes vietas. O pasipuošti tai vis tiek norisi“, – šypsodamasi pasakojo R. Jonavičienė.

Šiems laisvalaikio drabužiams populiariausi yra medvilniniai audiniai, taip pat medvilnė atrodanti kaip veliūras. Šaltuoju metų laiku paklausūs storesni kilpiniai audiniai ar su pūkeliu iš vidaus.

Audiniai, Metras, Urmas, Kaunas

Rūta Jonavičienė su broliu Aurimu Podskočimu

Siuvasi paltus, šventinius, didelių dydžių drabužius

Kitas drabužis, kurį išlieka populiaru siūtis individualiai yra paltai. „Jei paltas klasikinis, labai svarbu, kad atitiktų figūrą, o tai geriausia pasiekti siuvant individualiai. Todėl paltiniai audiniai, ypač artėjant žiemai, labai paklausūs“, – sakė pašnekovė.

Gana populiaru siūtis ir šventinius drabužius, ypač krikštynų drabužėlius vaikams – tam daugiausia naudojamas tiulis. Audinius perka ir žmonės, kurie nešioja itin didelių dydžių drabužius. Dažnai jiems sunku rasti tinkamo dydžio aprangos, todėl siuvasi ją individuliai.

Dar viena klientų grupė – įsigijusi drabužius aplinkinėse prekybos miestelio drabužių parduotuvėse ir norintys patobulinti, pagražinti savo drabužį, padaryti jį originalesnį.

Audiniai, Metras, Urmas, Kaunas

Mokosi siūti, siuva vaikams

Pasak R. Jonavičienės, nemažai jaunų moterų dabar lanko siuvimo kursus. Joms taip pat reikia įvairių medžiagų praktikai.

O nuo ko reikėtų pradėti tiems, kurie kursų nelanko ir norėtų išmokti siūti savarankiškai?

„Vienas paprasčiausių dalykų, nuo kurio rekomenduojama pradėti – klasikinis, tiesus sijonas. Nemažai pradedančiųjų taip pat siuva vaikiškas kepurėles. Aišku, pirmiausia, reikėtų išmokti siūles, įvaldyti suvimo mašiną, o tada jau imtis pirmojo konkretaus siuvinio“, – aiškino pašnekovė.

Beje, siuvimu populiaru užsiimti tarp vaikus auginančių moterų. Nemaža dalis jų ne tik įgunda pasiūti drabužius savo vaikams – neretai tai išauga ir į verslus.

Į parduotuvę užsuka ne tik mėgėjai, bet ir profesionalai – siuvėjai, dizaineriai, teatrų dekoratoriai.

„Vienas aktyvesnių laikotarpių mums – prieš Kalėdas, kai siuvami įvairūs papuošimai, karnavaliniai rūbai, Kalėdų senelių aprangos“, – sakė R. Jonavičienė.

Audiniai, Metras, Urmas, Kaunas

Kokybė – ne tik iš Italijos

Kalbėdama apie audinių kokybę ji sutinka, kad geriausi itališki, tačiau pabrėžia, kad ir tarp pagamintų Kinijoje, Pietų Korėjoje, Lenkijoje yra geros produkcijos už tinkamą kainą. Vasariniams drabužiams populiaresni ryškesni, raštuoti audiniai. Šaltajam sezonui – tamsesni, vienodų spalvų.

„Šiais metais ypač paklausūs buvo taškeliais marginti audiniai. Medvilnė visada paklausi dėl savo natūralumo, o šiemet dar ir dėl to, kad buvo madingos pūstos rankovės – medvilnė tinkama išlaikyti tokias formas. Lietuviško lino vasarą irgi visada ieško. Iš sintetinių viskozė paklausi“, – vardijo parduotuvės „Metras“ savininkė.

Pasak Rūtos, ji visada atsižvelgia į klientų patirtį ir būtent tai padėjo atsirinkti pačias kokybiškiausias ir paklausiausias medžiagas.

„Iš klientų pirmiausia ir sužinome, kuri patogiausiai „nešiojasi“, kuri ilgiausiai nenusiskalbia. Matome, ko labiausiai parduotuvės lankytojai ieško, kokie jų poreikiai“, – sakė R. Jonavičienė.

Audiniai, Metras, Urmas, Kaunas

Užpildė nišą

Būtent iš poreikio prieš ketverius metus ir atsirado ši parduotuvė. „Aš pati užsiimu siuvimu jau 8 metus ir pastebėjau, kad Kaune iš esmės nebuvo kur nusipirkti vidutinės klasės audinių. Prabangių – taip, bet žmonėms su vidutinėmis pajamomis, kad būtų pakankamai kokybiški, gražūs, atspindėtų tendencijas ir už įkandamą kainą – ne.

Mačiau, kad toks poreikis yra, pačiai tekdavo nuolat dėl to važinėti į Vilnių. Nutariau, kad reikėtų pabandyti užpildyti atsiradusią nišą. Prikalbinau brolį ir kartu pradėjome šį verslą. Abu važiuojame į užsienį, renkamės, čiupinėjame tuos audinius. Žmonės dažnai sako, kad pas mus jie kitokie, įdomesni nei kitur. Tai mums skamba kaip geriausias įvertinimas“, – šypsosi parduotuvės savininkė.

Audiniai, Metras, Urmas, Kaunas

Skaityti toliau

Įmonės

Remigijus Lapinskas: Mano tikslas – žaliuojantis ir besivystantis Garliavos kraštas, pavyzdys visai Lietuvai

(PR) Kodėl tai drąsiai teigiu? Pirmiausia, tai mano gimtasis kraštas ir natūralu, kad noriu juo didžiuotis. Čia įžvelgiu puikias galimybes, kurių  išvystymas, tobulinimas Garliavos krašte ir sukūrimas likusioje Lietuvos dalyje padėtų spręsti regionų ir socialinės atskirties problemas.

kaunieciams.lt

Paskelbta

Remigijus Lapinskas, Lietuvos žaliųjų partija, Rinkimai 2020

Kodėl tai drąsiai teigiu? Pirmiausia, tai mano gimtasis kraštas ir natūralu, kad noriu juo didžiuotis. Čia įžvelgiu puikias galimybes, kurių  išvystymas, tobulinimas Garliavos krašte ir sukūrimas likusioje Lietuvos dalyje padėtų spręsti regionų ir socialinės atskirties problemas. Mano atstovaujama Lietuvos žaliųjų partija (www.lzp.lt) turi planą, kaip pagerinti žmonių gerbūvį, ekologinę situaciją ir ekonominę būklę. Aktyviai bendraudami su krašto žmonėmis, įsiklausydami į jų problemas bei lūkesčius, apibendrinę, galėsime formuoti gerąją patirtį, kuriant įstatyminę bazę visai Lietuvai.

Kaip esminę prielaidą, kad kraštas eina klestėjimo keliu, matau gyventojų skaičiaus augimą visame Kauno rajone ir Garliavos krašte. Galbūt tai vyksta Kauno miesto ar kitų regionų sąskaita, tačiau neabejotinai reiškia, kad čia yra gera vieta gyventi. Džiugu matyti, kad kuriasi jaunos šeimos, šurmuliuoja jaunimas, mokyklose pilna mokinių. Manau, kad reikia sparčiau vystyti ikimokyklinio ugdymo tinklą, greičiau reaguojant į demografinius pokyčius. Garliava jau artėja prie situacijos, kai ir ketvirtoji vidurinio ugdymo mokykla turėtų būti projektavimo stadijoje.

Apskritai vidurinis ugdymas ir jo kokybė yra mūsų akiračio centre. Tinkamas mokytojo darbo įvertinimas, pakeliant atlyginimus bent iki 1,5 vidutinio atlyginimo dydžio, grąžinant ekspertinį vertinimą mokymo programoms ir vadovėliams, diegiant inovatyvius mokymo metodus, patraukiančius moksleivių dėmesį, jauninant mokytojų kolektyvus ir buriant mokyklos bendruomenes, yra Lietuvos žaliųjų partijos prioritetas.

Vaikus auginančioms jaunoms šeimoms mes siūlome kompensuoti būsto paskolos palūkanas tokia programa, mūsų nuomone, leistų pritraukti ir išlaikyti jaunus žmones regionuose. Taip pat siūlome mokesčių lengvatomis skatinti verslą suteikti tėvams (globėjams) lankstesnes galimybes ir dirbti, ir prižiūrėti vaikus, sudaryti sąlygas mažų šeimos darželių (iki 5 vaikų) tinklo plėtrai, organizuoti vaikų vežiojimą į ikimokyklinio ugdymo įstaigas.

Kaip į regionus pritraukti investicijas?

Kauno rajone sėkmingai veikia Laisvoji ekonominė zona (LEZ), kuriasi verslas ir nuolat reikia darbuotojų. Šis kraštas yra maloni išimtis, nes dauguma regionų kol kas tuo pasigirti negali. Manau (tai įrašyta ir mūsų rinkiminėje programoje), kad panašias į LEZ verslo sąlygas reikia sudaryti ir kituose regionuose, o savivaldybės turėtų aktyviai kviesti ir padėti verslui kurtis. Tam reikia tinkamai paruoštų žemės sklypų, kuriuos siūlyčiau koncentruoti į tam tikrus industrinius parkus su pritaikyta infrastuktūra.

Kartais tenka išgirsti istorijas apie tai, kad verslas neranda susikalbėjimo su vietine bendruomene, atsiranda tarpusavio nepasitikėjimas ar nepatenkintų lūkesčių jausmas. Todėl aktyvi savivaldos pozicija šiuo klausimu yra labai svarbi: iš vienos pusės, reikia sutarti su bendruomene dėl verslo įsikūrimo, iš kitos bendrauti su verslu, reikalauti socialinės atsakomybės, kuri turi apimti ne tik atlyginimų ir mokesčių savalaikį mokėjimą, kas yra elementaru, tačiau ir aplinkosauginių standartų laikymąsi, atvirą bendravimą su kaimynais ir pagalbą kaimyninėms bendruomenėms, bendrų klausimų sprendimą.

Lietuvos žaliųjų partija siūlo plėsti puikiai regionams tinkantį žiedinės ekonomikos įgyvendinimą. Šis ekonomikos modelis leidžia atliekas paversti naujomis žaliavomis ir taip mes galime sutaupyti bei mažiau kenkti gamtai, išsaugoti vertingus išteklius ne tik sau, bet ir mūsų vaikams ir anūkams.

Regionai ypač palankūs atsinaujinančios energetikos vystymui, o tai ypač svarbi priemonė siekiant suvaldyti sparčiai besikeičiantį klimatą. Lietuva šioje srityje demonstruoja lyderystę, tad turime ir toliau palaikyti šią kryptį. Esu įsitikinęs, kad iki 2040 m. visa elektra ir šiluma gali būti pagaminta iš atsinaujinančių šaltinių, t.y. saulės, vėjo, biomasės ir kt.

Vandens kokybė upeliuose ir tvenkiniuose kelia susirūpinimą

Kaip Lietuvos žaliųjų partijos atstovui, man labai rūpi ekologinė situacija. Lietuva, gavusi iš ES tris milijardus litų vandentiekiui ir nuotekoms tvarkyti, įsipareigojo, kad 95 procentai namų ūkių turi būti prijungti prie centralizuotų vandens ir nuotekų valymo sistemų. To nėra ne tik Kauno rajone, to nėra netgi mūsų sostinėje. Vilniuje yra ištisi rajonai, kur tai dar nepadaryta. Kasmet 48 mln. kubinių metrų ne iki galo išvalytų nuotekų patenka į aplinką. T.y. praktiškai pusė Lietuvos nuotekų išvaloma netinkamai. Jeigu situacija ir toliau nesikeis, iš Briuselio galime sulaukti teisinių ieškinių.

Mes taip pat matome, kad mažuose miesteliuose dėl hidrografinės sausros išsenka šuliniai ir žmonės susiduria su vandens trūkumu. Reikalingi vietiniai, bet centralizuoti sprendiniai gręžiniai miesteliui ar miestelio daliai su bendrais valymo įrenginiais. Toje pačioje Garliavoje Maišiaus upelio vandens kokybė kelia susirūpinimą. Žmonės pasakoja apie paslėptus vamzdžius, kuriais nuotekos patenka į melioracinius griovius, o galbūt ir į upelį. Tokie dalykai turi būti neatidėliotinai sutvarkyti, o atskiri namų ūkiai, dar neprijungti prie vandentiekio ir nuotekų tinklo, turėtų galų gale gauti šią centralizuoto vandens tiekimo paslaugą.

Poilsio zona vasarai čia pat Garliavoje

Šią vasarą daugelis garliaviečių vyko į kitus miestus, norėdami pasimėgauti poilsiu prie vandens telkinių. Tačiau mes ir čia, Garliavoje, turime tam puikiai tinkantį tvenkinį! Mano planas – sutvarkius Maišiaus upelio 3-čią tvenkinį, išvalius jį, užtikrinus vandens kokybę, sukurti puikią miestelio poilsio zoną vasarai. Tuomet gyventojams nereikėtų vykti kitur, jie galėtų ilsėtis Garliavoje puikiai sutvarkytoje teritorijoje – su smėliniu pliažu, vaikų žaidimų aikštele, persirengimo kabinomis, tualetais ir t.t. Tokį planą turime ir bandysime jį įgyvendinti.

Ekologiško maisto turgeliai – verslumui ir sveikai gyvensenai skatinti

Palaikome ekologiškus ūkius bei juose užauginamus produktus. Mes norime paskatinti žemės ūkio ir maisto pramonę auginti ir gaminti sveiką, natūralų, kokybišką maistą, kuris yra neužterštas antibiotikais, hormonais, kenksmingomis medžiagomis ar genetiškai modifikuotais organizmais ir padaryti jį pasiekiamu kiekvienam! Juk ekologiški maisto produktai yra puikus pasirinkimas savo sveikata bei gera savijauta besirūpinantiems žmonėms.

Vienas iš Lietuvos žaliųjų partijos tikslų – sutrumpinti maisto tiekimo grandines, kad žmonės galėtų tiesiai iš ūkininko rankų nusipirkti reikiamus maisto produktus. Todėl miesteliuose tikrai galėtų atsirasti ekologiško sveiko maisto turgeliai. Žmonės galėtų kiekvieną šeštadienį ir sekmadienį atvažiuoti, iš pažįstamų žmonių įsigyti šviežias daržoves, pieną ar mėsos produktus, tai net galėtų tapti tradicija. Tokie turgeliai skatintų verslą ir bendruomeniškumą, pagyvintų miestelių gyvenimą.

Nesaugių kelių bei trūkstamo viešojo transporto problema turi būti sprendžiama

Kokios dar problemos matomos Garliavos krašte, tačiau jas galima būtų vadinti „simptominėmis“ visai Lietuvai? Kaip pavyzdys gali būti paminėti „nesusipratimai“ su kelių infrastruktūra. Garliavoje yra tokia kuriozinė situacija: gražiai sutvarkytas šaligatvis staiga nutrūksta ir toliau tęsiasi senas, sueižėjęs, dešimtmečius neremontuotas takas. Kodėl? Pasirodo, ta šaligatvio atkarpa yra Lietuvos automobilių kelių direkcijos žinioje. Savivalda išspręsti šios problemos negali. Ir tokių pavyzdžių daug.

Statant „Via Baltica“ kelią vietos gyventojams buvo pažadėti viadukai pereiti autostradą. „Via Baltica“ seniai pastatyta, o viaduko pažadėtoje vietoje nėra. Žmonės, norėdami patekti į kitą kelio pusę priversti eiti tris kilometrus iki saugios perėjimo vietos. Vėlgi, savivaldybė negali pastatyti viaduko virš respublikinės reikšmės kelio. Todėl jau rašiau raštus su klausimais, ar yra planuose vienas ar kitas objektas, jo sutvarkymas ar remontas. Tikiu, kad konstruktyvus bendravimas gali paspartinti tuos darbus ir duoti atsakymą į klausimą, kada viskas bus sutvarkyta.

Rajono gyventojams susiekimas su rajono centru yra labai svarbus klausimas. Puiku, jei jo organizavimas tenkina gyventojus – važiuoja  rajono organizuojami autobusai. Tačiau dėl nesutarimų tarp Kauno rajono ir Kauno miesto teritorijų administracinio valdymo kai kur kenčia viešojo transporto funkcionavimas. Kauno miestas pareiškė galįs didesnę dalį rajono priimti į savo glėbį, tačiau žmonės tam stipriai pasipriešino ir tai virto ambicijų kova. Mes girdime iš žmonių, kad mažinami Kauno miesto autobusų, važiavusių į rajono teritorijas, maršrutai ir jų važiavimo tankis. Neturint nuosavo automobilio susisiekimas su Kaunu tampa problematiškas. Seimo narys, išrinktas vienmandatėje apygardoje, turėtų tapti tarpininku tarp nesusišnekančių valdžios institucijų ir išspręsti problemą bendruomenės naudai.

Apskritai, savivaldos stiprinimas yra pamatinė idėja Lietuvos žaliųjų partijai. Pasisakome už didesnę bendruomenių įtaką seniūnų skyrimui ir už vadinamą „dalyvaujamąjį biudžetą“ kai bendruomenės gali pačios nuspręsti, kam panaudoti dalį savivaldybės biudžeto (manytume, 10% biudžeto būtų tinkama dalis, siekiant stiprinti bendruomenių balsą).

Esu pasiruošęs panaudoti visą savo energiją ir pasaulyje įgytą patirtį gimtojo krašto ir visos Lietuvos naudai. Jei tikite mūsų idėjomis, kviečiu Seimo rinkimuose balsuoti už mane ir už Lietuvos žaliųjų partiją, kurios sąrašo nr. 14!

Trumpai apie Remigijų Lapinską:

Jis kilęs iš Garliavos, čia jo jaunystės draugai, klasiokai, giminės, su kuriais palaiko tamprius ryšius. Sėkmės versle ir visuomeninėje veikloje pasiekęs Lietuvos žaliųjų partijos pirmininkas niekada nepamiršo savo mokyklos, Kauno r. Garliavos Jonučių progimnazijos, visuomet ją rėmė, jam ne kartą yra suteiktas Jonučių geradario vardas. Jis taip pat yra Jonučių gimnazijos garbės mokytojas.

Pirmą kartą Seimo nario mandato siekiantis Remigijus Lapinskas apsisprendė savo žinias ir patirtį skirti visiems šio Kauno regiono gyventojams.

Politinė reklama bus apmokėta iš Lietuvos žaliųjų partijos politinės kampanijos sąskaitos.

Skaityti toliau
Sportasprieš 5 val

Įspūdinga dublerių pergalė NKL čempionate – 59 taškų skirtumu

2020.11.28 nklyga.lt inf. Įspūdingą pergalę Nacionalinės krepšinio lygos (NKL) savaitės rungtynėse iškovojo Kauno „Žalgiris-2“ (7-2). Šeštadienį Arvydo Gronskio auklėtiniai namuose...

Technologijosprieš 9 val

Mokslininkai teigia atskleidę saulėse vykstančių sintezių mechanizmo paslaptį – ir čia pagelbėjo paslaptingieji neutrinai

Tarptautinė Borexino sandarbio maždaug 100 mokslininkų komanda, kurioje ir dalelių fizikas iš Massachusetts Amherst universiteto Andrea Pocar, Nature šią savaitę...

Technologijosprieš 14 val

Prof. Šikšnys: mokslo proveržis atsiranda ten, kur sutelkiami talentingi mokslininkai

Viešojoje erdvėje kylant abejonėms dėl investicijų tikslingumo, VU mokslininkai kalba apie dirbtinio intelekto, nanotechnologijų, daugiamačių duomenų transformavimo, skaitmeninės medicinos proveržį...

Greitos naujienosprieš 14 val

Nuo neteisėtos prekybos degalais iki galimai vogtų transporto priemonių

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato (toliau – Kauno apskr. VPK) Kėdainių rajono policijos pareigūnai kartu su kolegomis iš Kriminalinės policijos...

Naujienosprieš 16 val

Atliekų konteinerių laužytojai: nuo gėrybių ieškančių varguolių iki grafičių piešėjų

Atliekų konteineriai išlaisvino nuo praeityje buvusios prievolės pagal nustatytą grafiką su kibiru rankoje laukti šiukšliavežės. Deja, patogumą kai kuriais atvejais...

Kultūraprieš 16 val

Nuo gimnazistų iki bausmę atliekančių nepilnamečių – draugystė vienodai svarbi

Lapkričio 29-ąją švęsime DRAUGYSTĘ – bus minima Tarptautinė draugo diena. Draugai  vienodai svarbūs, nepaisant mūsų amžiaus, tačiau, skirtingais amžiaus tarpsniais...

Naujienosprieš 16 val

Už be priežiūros kapinėse paliktą ginklą – 500 eurų bauda

Kauno apylinkės teismo Kėdainių rūmai išnagrinėjo baudžiamąją bylą, kurioje kaltu pripažintas vilnietis S. D., dėl to, kad neužtikrino ginklo ir...

Naujienosprieš 16 val

K. Paliukėnas: elektros vartotojai už elektrą mokės brangiau – deja, savo noru

Iki pirmojo elektros rinkos liberalizavimo etapo pabaigos, kurio metu elektros tiekėją turės pasirinkti beveik 100 000 šalies namų ūkių, liko...

Greitos naujienosprieš 1 d.

Paveiktų šalių sąrašą papildė Malta, Slovakija ir Slovėnija, išbraukiamas – Velsas

2020 11 27 Atnaujintame paveiktų šalių sąraše, kuris įsigalios pirmadienį, lapkričio 30 d., įtrauktos Maltos Respublika, Slovakijos Respublika ir Slovėnijos...

Greitos naujienosprieš 1 d.

Persirgę koronavirusu galės tris mėnesius nesiizoliuoti po aukštos rizikos kontakto

2020 11 27 Reaguodama į epidemiologinę situaciją šalyje, didėjantį izoliuojamų gyventojų skaičių ir mokslininkų išvadas bei rekomendacijas, Sveikatos apsaugos ministerija...

Skaitomiausi